Основы техники бокса
Защита от прямого удара правой рукой в голову

Защита отбивом левой ладонью вправо с уклоном влево назад и последующим применением контрудара

В ответ на прямой удар правой рукой в голову со стороны противника, убирая голову из-под удара уклоном влево назад, одновременно сбиваем левой ладонью наносящую удар правую руку противника в сторону вправо (рис. 250 - вид справа).

Рис. 250

Защитившись отбивом левой ладонью вправо с уклоном влево назад от прямого удара правой рукой в голову со стороны противника.

    а) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, прямой удар правой рукой в голову противника;

    б) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, прямой удар правой рукой в туловище противника;

    в) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, боковой удар правой рукой в голову противника;

    г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, боковой удар правой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru