Основы техники бокса
Защита от бокового удара правой рукой в голову

Защита подставкой правой ладони с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в голову со стороны противника, защищая голову, подставляем под удар правую ладонь, перенося вес тела на левую ногу (рис. 277 — вид справа).

Рис. 277

Защитившись подставкой правой ладони от бокового удара правой рукой в голову со стороны противника,

    а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

    в ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

    г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;

    д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru