Учебное пособие

Все о массаже

       

Лечебный массаж при поясничном С-образном сколиозе

Массаж спины

Необходимо выполнить такие приемы:

  1. Поглаживание:
    • прямолинейное;
    • попеременное.
  2. Выжимание:
    • основанием ладони;
    • клювовидное.
  3. Разминание на длинных мышцах спины:
    • кругообразное подушечкой большого пальца;
    • кругообразное фалангами согнутых пальцев;
    • “щипцевидное”;
    • кругообразное подушечками больших пальцев.
  4. Разминание на широчайших мышцах спины:
    • ординарное;
    • двойной гриф;
    • двойное кольцевое;
    • комбинированное;
    • кругообразное фалангами согнутых пальцев.
  5. Разминание на межреберных промежутках:
    • прямолинейное подушечками четырех пальцев;
    • кругообразное подушечками четырех пальцев;
    • прямолинейное подушечкой большого пальца;
    • зигзагообразное подушечкой большого пальца;
    • кругообразное подушечкой большого пальца,
    • прямолинейное подушечкой среднего пальца;
    • кругообразное подушечкой среднего пальца.
  6. Разминание на поясничной области:
    • прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца;
    • кругообразное подушечками четырех пальцев;
    • кругообразное клювовидное.
  7. Пиление.
  8. Пересекание.

Массаж для расслабления мышц нужно делать на стороне выпуклой части сколиоза. Массаж для натяжения и укрепления мышц нужно делать на стороне вогнутости.

Массаж тазовой области

Приемы осуществляются на ягодичных мышцах:

  1. Поглаживание:
    • прямолинейное;
    • спиралевидное;
    • зигзагообразное.
  2. Выжимание:
    • ребром ладони;
    • клювовидное.
  3. Разминание:
    • ординарное;
    • двойной гриф;
    • двойное кольцевое;
    • кругообразное двумя кулаками;
    • кругообразное клювовидное.
  4. Разминание на крестце:
    • кругообразное подушечкой большого пальца;
    • кругообразное подушечками четырех пальцев;
    • сжатие;
    • кругообразное бугром большого пальца.
  5. Разминание на гребне подвздошной кости:
    • кругообразное подушечками четырех пальцев;
    • кругообразное фалангами согнутых пальцев;
    • кругообразное гребнем кулака;
    • кругообразное ребром ладони.

После выполнения массажных приемов на спине и тазовой области необходимо оказать воздействие на выпуклую часть позвоночника концевыми фалангами пальцев, стараясь сдвинуть ее на место.

Если дуга ребра располагается в непосредственной близости с крылом подвздошной кости и точки прикрепления мышц сближены, то массаж должен быть направлен на расслабление мышц и увеличение промежутка между дугой ребра и крылом подвздошной кости. Сначала нужно произвести силовое растяжение этого промежутка, тем самым увеличить пространство между крылом подвздошной кости и реберной дугой, а затем провести массаж на этом участке.

Массаж мышц ноги на стороне выпуклости дуги

Приемы следует проводить в следующей очередности:

  1. Задняя поверхность:
    • бедро (двуглавая мышца);
    • коленный сустав;
    • икроножная мышца;
    • ахиллово сухожилие;
    • подошва.
  2. Передняя поверхность:
    • бедро (четырехглавая мышца);
    • коленный сустав;
    • голень;
    • голеностопный сустав.

Top.Mail.Ru
Рейтинг@Mail.ru