|
|
Учебник для 3 класса ОКРУЖАЮЩИЙ МИРУмей предупреждать болезниЗакаляй свой организм
Закалённый человек без вреда для здоровья может переносить и ветер, и дождь, и холод, почти не болеет простудными заболеваниями. Закаливание проводится с помощью воздуха, воды, солнца.
Изучите правила закаливания воздухом, водой или солнцем. Составьте памятку в рабочей тетради. Результаты работы представьте классу. Вместе сформулируйте общие правила (принципы) закаливания.
Закалять свой организм нужно постепенно, но настойчиво. При этом укрепляется не только здоровье, но и сила воли. Инфекционные болезни и аллергия Инфекционные болезни возникают при заражении человека болезнетворными бактериями или вирусами. Возбудители гриппа, ангины, кори передаются от больного человека здоровому с капельками слюны, когда больной говорит, чихает, кашляет. Возбудители кишечных заболеваний (например, дизентерии) проникают в организм с пищей, водой, с грязных рук. Некоторые болезни передаются через вещи больного. Если ты заболеешь, надо строго выполнять предписания врача. Иначе болезнь затянется и может привести к осложнениям. Если болезнь инфекционная, нельзя приходить в школу до полного выздоровления. Ведь это опасно не только для тебя, но и для окружающих. Иногда у детей и взрослых бывает аллергия — особая чувствительность к некоторым веществам. Таким людям нельзя употреблять отдельные продукты, лекарства. Помощь при аллергии тоже оказывает врач. Обсудим Как уберечься от инфекционных болезней и проявлений аллергии?
Проверь себя
Задания для домашней работы
На следующем уроке Узнаем, что значит вести здоровый образ жизни. Сформулируем правила здорового образа жизни и будем учиться их выполнять. Вспомни правила сохранения и укрепления здоровья, которые мы узнали на уроках.
|
|
|