Профессиональное обучение

Все о массаже

Лечебный массаж при тугоподвижности и контрактурах суставов

С помощью массажа можно восстановить подвижность суставов. Его лучше сочетать с лечебной гимнастикой. Массаж при тугоподвижности и контрактурах суставов обеспечивает их нормальное функционирование, способствует улучшению крово- и лимфооттока в области травмы.

Массаж при ограниченной подвижности в плечевом суставе

Массаж на верхней части спины

1. Поглаживания:
   • прямолинейное;
   • спиралевидное.
2. Выжимания:
   • основанием ладони;
   • клювовидное.
3. Разминание на широчайших мышцах спины:
   • ординарное;
   • двойное кольцевое;
   • клювовидное.
4. Растирание на фасции трапециевидной мышцы:
   • прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца;
   • кругообразное подушечкой большого пальца;
   • кругообразное подушечками четырех пальцев;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Массаж мышц плеча

Массажные приемы следует выполнять на мышцах-разгибателях плеча (сначала на дельтовидной мышце, а затем на трехглавой мышце). Нужно провести такие приемы:

1. Поглаживание:
2. прямолинейное;
3. спиралевидное.
4. Выжимание:
   • клювовидное;
   • поперечное.
5. Разминание:
   • ординарное;
   • двойное кольцевое;
   • кругообразное подушечками четырех пальцев;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Массаж мышц груди

Чтобы выполнить массаж мышц груди, нужно массируемого положить на спину, а под его голову — небольшой валик. Массаж сначала нужно делать на здоровой стороне, затем — на больной. Приемы:

1. Поглаживание прямолинейное.
2. Выжимание основанием ладони.
3. Разминание:
   • ординарное;
   • двойное кольцевое;
   • клювообразное.
4. Несколько кругообразных поглаживаний в области прикрепления ключицы.

Массаж верхней части спины

На этой части спины следует выполнять такие приемы:

1. Поглаживание:
   • прямолинейное;
   • зигзагообразное.
2. Выжимание:
   • основанием ладони;
   • клювовидное.

Массаж плечевого сустава

Выполнять массажные приемы нужно в такой последовательности:

1. Концентрическое поглаживание.
2. Растирание:
   • кругообразное подушечками четырех пальцев;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев;
   • кругообразное клювовидное;
   • кругообразное гребнем кулака (по мере восстановления функций сустава);
   • кругообразное ребром большого пальца (по мере восстановления функций сустава).

Завершать сеанс нужно как активными, так и пассивными движениями. Приемы следует выполнять в щадящем режиме. До, во время и после массажа рекомендуется применять активные движения. Они исключаются только в том случае, если у массируемого отмечаются болезненные ощущения и большая отечность. При этом активные движения лучше всего делать на близлежащих здоровых суставах с фиксированием поврежденного сустава.

Массаж при ограниченной подвижности локтевого сустава

Массаж мышц-разгибателей и мышц сгибателей плеча

Необходимо выполнить такие приемы:

1. Поглаживание:
   • прямолинейное;
   • попеременное.
2. Выжимание:
   • поперечное;
   • клювовидное.
3. Разминание:
   • ординарное;
   • двойное кольцевое;
   • комбинированное;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Массаж мышц предплечья

На предплечье нужно сделать массаж на мышцах-разгибателях и на мышцах-сгибателях. Приемы на мышцах-сгибателях:

1. Прямолинейное поглаживание.
2. Клювовидное выжимание.
3. Разминание:
   • ординарное;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев;
   • кругообразное клювовидное.

На мышцах-разгибателях выполняются:

1. Попеременное поглаживание.
2. Клювовидное выжимание.
3. Разминание:
   • кругообразное подушечками четырех пальцев;
   • кругообразное фалангами согнутых пальцев;
   • кругообразное клювовидное.

На плече следует выполнить 1-2 вида поглаживания и 1-2 вида выжимания.

Массаж локтевого сустава

Приемы массажа можно выполнять в двух положениях руки массируемого.

1. Рука свисает вдоль тела. При таком положении массируется внутренняя область сустава:
   • кругообразное поглаживание основанием ладони;
   • растирание:
     • кругообразное подушечками четырех пальцев;
     • кругообразное фалангами согнутых.пальцев;
     • кругообразное клювовидное.
2. Руку пациент держит перед собой. При этом проводится массаж наружной части локтевого сустава:
   • кругообразное поглаживание основанием ладони;
   • растирание:
     • кругообразное подушечками четырех пальцев;
     • кругообразное клювовидное;
     • кругообразное ребром большого пальца;
     • кругообразное бугром большого пальца. Все приемы следует выполнить 2 или 3 раза.