Учебник для 2 класса

ОКРУЖАЮЩИЙ МИР

Будь здоров! - Игры зимой

Вспомним

1. Каковы правила сохранения и укрепления здоровья осенью?
2. Игры каких народов России вы уже знаете? Как они помогают быть здоровыми и сильными?

Зима — чудесное время года. Катание на лыжах, коньках, санках, игра в хоккей — всё это бывает зимой. В оттепель лепят снеговиков и строят снежные крепости. И всё это не просто интересно, но и полезно для здоровья. Физкультура, игры, труд на свежем зимнем воздухе закаляют человека, делают его крепким, ловким, выносливым. Говорят так: «В зимний холод всякий молод!» О старинных зимних забавах ты можешь прочитать на «Страничках Умного Совёнка» (11).

Зимой нужно делать утреннюю зарядку, проветривать комнату. Проветривая, лучше открывать форточку или окно ненадолго, но широко и на это время выходить из помещения.

Но зима не безобидное время. В сильный холод, особенно при ветре, можно отморозить пальцы ног и рук, уши, щёки, нос. Никогда не выходи на улицу в мокрой одежде, не оставайся на морозе без движения, особенно при ветре.

В городах для катания на коньках и санках заливают катки и горки, строят площадки для игры в хоккей. Береги себя и играй в зимние игры только в специально отведённых местах, где нет движения транспорта, а потому безопасно.

Часто в сёлах, да и в городах, ребятишки устраивают себе катки и ледяные горки вблизи замёрзших водоёмов. Когда мороз сильный и лёд крепкий, беды нет. Но с оттепелью и сам не катайся в таких местах, и товарищей предупреди, что опасно кататься на тонком хрупком льду.

Поиграем!

И снова побываем в Бурятии. Познакомимся со старинной бурятской игрой «Рукавицу гнать».

Игроки сидят тесным кругом лицом к центру и незаметно передают друг другу за спиной рукавицу. У кого она в руках, тот раскачивается из стороны в сторону и поёт: «Рукавицу, рукавицу, рукавицу гони!» Задача водящего в середине круга — обнаружить рукавицу в руках одного из игроков. Тот становится новым водящим.

Правила игры. 1. Игрок, получив рукавицу, не задерживает её у себя до конца пения, а передаёт сразу в любую сторону, продолжая песенку до конца. 2. Игроки не должны начинать пение до того, как рукавица окажется у них в руках. 3. Игрок, названный водящим, должен сразу же показать свои руки, не передавая дальше рукавицу, если она находится у него.

• Узнайте у старших о зимних играх народов вашего края. Поиграйте в них вместе. Зарисуйте схемы этих игр по образцу. Объясните по схеме друг другу игровые правила.

Подумаем!

Бурятская игра проводится дома или на улице? Как её изменить для проведения на свежем воздухе?

Проверим себя

1. Как укреплять здоровье зимой?
2. При какой зимней погоде можно построить снежную крепость и слепить снеговика? Почему?
3. Как нужно одеваться в сильные морозы и при ветре?
4. Где можно кататься на коньках, лыжах и санках, играть в хоккей?

Сделаем вывод

Снежные и морозные зимы — богатство России. Ведь суровая зимняя погода воспитывает сильных, здоровых, трудолюбивых и выносливых людей. Надо только разумно использовать этот дар природы и выполнять необходимые правила безопасности.