Основы техники бокса
Защита от бокового удара левой рукой в туловище

Защита подставкой правого плеча с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар левой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем ее под удар противника, слегка разворачивая туловище справа налево и перенося большую часть веса тела на левую ногу (рис. 280 - вид справа).

Рис. 280

Защитившись подставкой правого локтя от бокового удара левой рукой в туловище со стороны противника:

    а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;

    в ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

    г ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

    д) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;

    е) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru