Основы техники бокса
Защита от бокового удара левой рукой в голову

Защита подставкой правого плеча с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар левой рукой в голову со стороны противника, поднимаем согнутую в локте правую руку вверх, подставляя правое плечо под удар противника и перенося при этом вес тела на левую ногу (рис. 270 - вид справа).

Рис. 270

Защитившись подставкой правого плеча от бокового удара левой рукой в голову со стороны противника,

    а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника;

    в ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника;

    г ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

    д ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

    е ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru