Основы техники бокса
Защита от прямого удара правой рукой в туловище

       

Защита шагом назад с отбивом левой ладонью вниз и последующим применением контрудара

В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем правой ногой шаг назад, отбивая своей левой ладонью вниз наносящую удар руку противника (рис. 265 — вид справа). Как только правая нога получает опору, тут же подтягиваем к ней левую ногу.

Рис. 265

Защитившись шагом назад с отбивом левой ладонью вниз от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,

    а) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

    б) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

    в) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

 

 

 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru