Основы техники бокса
Защита от прямого удара левой рукой в туловище

Защита шагом вправо с последующим применением контрудара

В ответ на прямой удар левой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой в сторону вправо, с переносом веса тела на правую ногу (рис. 256 - вид справа).

Рис. 256

Защитившись шагом в сторону вправо от прямого удара левой рукой в туловище со стороны противника,

    а) отталкиваемся правой ногой и, с постановкой левой ноги вперед, в удобное положение, наносим ответный прямой удар левой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся правой ногой и, с постановкой левой ноги вперед в удобное положение, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

    в) отталкиваемся правой ногой и, с постановкой левой ноги вперед, в удобное положение, наносим ответный прямой удар левой рукой в туловище противника;

    г ) отталкиваемся правой ногой и, с постановкой левой ноги вперед в удобное положение, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

    д ) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    е ) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru