Основы техники бокса
Защита от прямого удара правой рукой в голову

Защита отбивом левой ладонью вправо с шагом влево назад и последующим применением контрудара

В ответ на прямой удар правой рукой в голову со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг левой ногой влево назад, перенося часть веса тела на левую ногу, одновременно, сбивая левой ладонью, наносящую удар левую руку противника в сторону вправо (рис. 248 - вид справа).

Рис. 248

Защитившись отбивом левой ладонью вправо с шагом влево назад от прямого удара правой рукой в голову со стороны противника,

    а) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

    б) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

    в) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru