Основы техники бокса
Защита от удара снизу левой рукой в голову

       

Защита подставкой обоих предплечий с последующим применением контрудара

В ответ на удар снизу левой рукой в голову со стороны противника, движением обеих рук одновременно друг к другу смыкаем оба предплечья между собой, закрываясь от удара (рис. 286 - вид справа). Распределение веса тела на ногах при этом не меняется.

Рис. 286

Защитившись подставкой обоих предплечий от удара снизу левой рукой в голову со стороны противника:

    а ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    в) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в голову проти вника;

    г) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника;

    д ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;

    е ) отталкиваемся левой ногой и наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;

    ж ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника.

Примечание: Несмотря на то, что после применения данной защиты можно контратаковать с любой руки, защита подставкой обеих рук крайне неудобна для проведения контрудара. Ее неудобство связано с тем, что участие обеих рук в защите не дает возможности быстрого перехода к контратаке.

 

 

 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru