ОБЖ
6 класс

§ 6. Надёжные одежда и обувь — важное условие безопасности

На протяжении многих веков одежда и обувь народов мира претерпевали изменения. Главными требованиями при этом были удобство изготовления и использования, максимум комфорта.

Всем известна удобная и практичная меховая одежда пародов Севера. Многие полярные исследователи, очень серьёзно относящиеся к подготовке одежды и обуви, используют эту одежду в своих экспедициях.

Наши прогулки и походы по сложности не сравнимы с полярными, но одежде и обуви необходимо уделить определённое внимание.

Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, но не сжимать стопу. Тесная, жёсткая или слишком про-сторная обувь нежелательна. Она будет натирать ноги и может стать причиной потёртостей, а в холодное время ноги будут в ней замерзать.

Подбирая обувь, необходимо предусмотреть, чтобы она позволяла поместить войлочную стельку и надеть одну-две пары шерстяных носков.

Удобная обувь для похода

Удобная обувь — лёгкие туристские ботинки или обувь на низком каблуке, кроссовки, кеды. На лесных дорогах, тропах, при движении по твёрдой почве (каменным осыпям, скальным обломкам) нужна обувь на жёсткой подмётке, которую ставят на туристские или горные ботинки.

В период затяжных дождей, на маршрутах с многочисленными ручьями и сырыми местами желательно иметь резиновые сапоги со стельками и прочной подмёткой. При этом поверх шерстяного носка рекомендуется надевать эластичный. В горной и горно-таёжной местности самой удобной обувыо будут туристские или горные ботинки.

Обувь нужно ежедневно проветривать и при необходимости просушивать. Сушить обувь у костра надо уметь. От перегрева на ботинках обгорают смазка и верхний слой кожи, что приводит к их частичной, а иногда и полной непригодности для дальнейшего ношения.

Чтобы не испортить при сушке обувь, её надо сушить на значительном удалении от огня. Один из рекомендуемых способов сушки сырой обуви: на ночь внутрь ботинка набить сухой травы, бумаги. При сушке ботинок стельки необходимо вынуть.

Труднее сушить резиновые сапоги. Прежде чем приступить к их сушке, надо вытащить из них стельки, протереть внутри досуха тряпкой и поставить к теплу, но не к открытому огню. При сушке сапог на солнце нужно как можно больше вывернуть их голенища и поставить так, чтобы солнечные лучи проникали внутрь.

Одежда должна быть по возможности лёгкой и иметь небольшой объём. Верхняя одежда должна быть влагонепроницаемой, а нижнее бельё хорошо поглощать выделяющийся пот. Кроме того, одежда должна быть прочной, удобной.

Лучший для белья материал — шерсть: в нём тепло даже гогда, когда оно мокрое. В холодное время года можно использовать термобельё из синтетики.

Удобнее в походе в уже разношенных вещах. Да и не так жалко их испачкать или порвать, что вполне возможно на маршруте или в лагере (на бивуаке).

Синтетическая куртка быстрее прогорит от искр костра, чем брезентовая.

Сейчас модны различные куртки, брюки, комбинезоны из камуфлированных материалов. Не стоит надевать их в поход: увидеть человека, одетого в такую маскирующую одежду, сложно даже с расстояния 100 м. Подумайте, как сложно будет найти такого туриста в экстремальной ситуации.

Верхняя одежда должна быть по возможности яркой.

Желательно иметь прочную куртку или ветровку с капюшоном. Они очень хороши в ненастную погоду.

Уходя в поход, турист всегда берёт с собой нитку и иголку. А в группе ещё назначают кого-либо ремонтным мастером. У него должен быть набор инструментов для ремонта одежды, обуви и снаряжения. Ведь в походе может и палатка порваться, и подмётка у ботинка отвалиться.

Зимние прогулки гораздо опаснее летних, прежде всего из-за холода. Обычная городская одежда не всегда удобна в зимнем лесу. Одежда из меха, например, для прогулок несколько тяжеловата, и к тому же при быстром движении человек в ней перегревается, испытывает жажду. Лучше надеть куртку с подкладкой из синтепона или на натуральном пуху: она лёгкая и тёплая, а в сложенном виде занимает немного места.

Даже при небольшом морозе можно испытать немало неприятностей. Прежде всего это касается ног. Снег, попадая на лыжные ботинки, тает. Образовавшаяся влага впитывается кожей ботинка, и ноги скоро становятся мокрыми. Достаточно немного постоять на месте, чтобы простудиться. Предохранить ботинки от намокания можно, смазав их водоотталкивающей смазкой. Туристы, подолгу находящиеся на снегу в течение дня, надевают на ноги бахилы. Самый простой вариант — мешочек из гладкой прочной ткани (брезент, капрон).

Если прогулка намечается не в парке, а за городом, то обязательно надо взять тёплую куртку, запасные носки. Ехать за город лучше не в лыжных ботинках, а в какой-то другой, сменной обуви.

Попав в экстремальную ситуацию, надо постараться сберечь свою одежду: только она защитит от холода, дождя, жары, снега.

Вопросы и задания

  1. Каковы требования к одежде и обуви путешественника?
  2. Как надо одеваться на прогулку или в поход летом, зимой?
  3. Почему нежелательно носить бельё из синтетики?
  4. Как высушить промокшую обувь в походе?
  5. Отгадайте загадку:

      Если дождик, мы не тужим —
      бойко шлёпаем по лужам.

    Сверьте свой ответ с приведённым в рубрике «Ответы на задания» в конце учебника.

  6. После прогулки в дождливую, сырую погоду высушите в домашних условиях кожаную обувь, резиновые сапоги способами, рекомендованными в учебнике.
  7. Составьте с родителями список одежды, которую вы будете надевать па прогулку в жаркую, ненастную, ветреную погоду, в морозные дни.

  8. Разгадайте слова, зашифрованные в ребусах.

    Сверьте свой ответ с приведенным в рубрике «Ответы на задания» в конце учебника.

 

 

Рейтинг@Mail.ru